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    乳房怎么保健?乳房保健女性美丽又自信

    时间:2016-08-06 来源:苏州妇科医院 作者:周主任 点击:177次

    乳房是女性的象征,是女性美的表现,拥有大圆的乳房是每一个女性都希望的。乳房是女性身体的一部分,她也会生病,也会有问题。像乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等都是乳房疾病,给我们女性带来不适,让我们女性乳房胀痛、刺痛,危害我们的健康与生命。乳房是脆弱的,在生活中,需要我们用心呵护,那么乳房怎么保健呢?看苏州妇科医院的介绍吧。

    乳房保健

    乳房怎么保健

    1、睡姿:睡觉的姿势以仰卧为好,以免挤压乳房。

    2、锻炼:每日清晨或夜晚做深呼吸20次,可使胸部得到锻炼。

    3、内衣:配带质地柔软、大小合适的乳罩,使乳房得到很好的固定和支撑。

    4、晚上应去掉乳罩睡觉。每天戴乳罩超过12小时的女性,患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。

    5、生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐。

    6、避免雌激素的摄入。如避孕药及含有雌激素的化妆品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

    7、避免人流,产妇多喂奶,提倡母乳喂养,维护乳房的正常生理功能。

    8、每3个月定期检查乳房,做到早检查、早发现、早治疗,避免乳腺癌的发。

    9.饮食上可以吃一些保健有营养,对女性身体好的食物,对于爱美的女性而言既可以保持胸型坚挺,也可以保证乳房萎缩缓慢。

    10.有乳房疾病不适的,应积极采取治疗措施。

    苏州同济妇科医生表示乳房让女性更加漂亮迷人,因此在生活中,女性朋友要积极预防乳房疾病的发生,保持健康,多注意上述的预防措施,做好乳房保健。

    乳房疾病的克星——苏州同济医院

    苏州同济医院采用三位一体绿色方法治疗女性乳房疾病,呵护女性乳房健康,对乳腺炎、急性乳腺炎,尤其是产后急性乳腺炎,效果好,有效快,绿色方法,苏州同济医院独创,中西医结合离子导入方法软坚散结,消散炎症;微波、针灸组穴疏肝理气、活血化淤、消散肿块、标本兼治。三位一体绿色方法是目前治疗女性乳房疾病的方法。

    苏州同济医院是苏州大型现代化医院,治疗女性妇科疾病有丰富的临床经验,能够还您健康女性各种乳房疾病,引进国际良好的治疗,并结合自己的优势创新治疗,让苏州同济医院迈上新的台阶。苏州同济医院以温馨、周到、、舒适的医疗服务,为女性健康保驾护航。如果您还有其他的问题,欢迎咨询我们的顾问,顾问会给您一个更加详细的解答,祝您健康!!

    温馨提示:苏州同济医院特别开设在线咨询服务,由医师在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握最佳治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良后果。
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