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    如何预防乳房小叶增生?同济推荐七大注意

    时间:2016-08-06 来源:苏州妇科医院 作者:周主任 点击:109次

    如何预防乳房小叶增生?乳房是女性的主要性特征,是女性美的展现,然而很多人的乳房存在各种疾病困扰,乳房小叶增生就是其中一种,苏州妇科医院顾问说乳房小叶增生也就是乳腺增生,是女性常见的乳腺疾病,一般主要有疼痛,触痛,胀痛等表现。对于乳腺增生,女性朋友注意七大事项可有效预防疾病发生。

     
     

    预防乳房小叶增生,乳腺疾病,苏州同济医院推荐七大注意:

    1、保持心情舒畅,情绪稳定。研究发现女性在情绪不稳定的情况下,且持续时间很长,能抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素增高,导致乳腺增生。

    2、适当控制脂肪的摄入。适当控制脂肪的摄入有减少雌激素过量可能,故宜清淡饮食。不要过多地吃咸而辣的食物;是根据个人体质摄取有益的食物。

    3、养成良好的生活习惯,戒烟不酗酒。因为烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

    4、避免使用含有雌激素的面霜和药物。比如有的女性追求美丽的时候,为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。

    5、适时婚育、哺乳。妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的。

    6、尽量不染发。染发剂多含铅和对苯二胺,这类化学染料存在潜在的致癌危险性,长期使用会产生慢性积毒,久而久之就有可能促进癌的发生。

    7、积极防治妇科疾病。如果女性朋友出现月经周期紊乱的现象就需要注意了,如果不治疗,则乳腺增生的发生率就会很高。因此,需要积极防治妇科疾病才能减少乳腺疾病的发生。

    苏州同济医院提醒广大女性朋友,由于现代医学认为,婚育、膳食、环境和遗传因素等也会造成乳腺发病,所以女性在适婚年龄要结婚,要生育,并且养成良好的生活习惯,饮食上荤素搭配。

     

    温馨提示:苏州同济医院特别开设在线咨询服务,由医师在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握最佳治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良后果。
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