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    远离乳腺增生的几种方法

    时间:2016-06-17 来源:苏州妇科医院 作者:admin 点击:111次

    苏州妇科医院介绍说,乳腺增生是25—45岁女性的常见病,其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。一般多在月经前比较严重,出现乳房肿块和乳房疼痛。学会自检、远离补品、告别丁克是预防乳腺疾病的三大措施。

    远离乳腺增生的方法一:学会自检

    通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用,女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。为此,苏州妇科医院的顾问归纳出四个简单的步骤方便广大女性朋友们进行自我检测。

      看:面对镜子双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

      触:左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指之指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外约三四圈,至全部乳房检查完为止,用同样方法检查右乳房。

      卧:平躺下来,右肩下放一个枕头,将右手弯曲至头下,重复“触”的方法,检查右边乳房。

      拧:除了乳房,亦须检查腋下有无淋巴肿大,后再以大拇指和食指压拧乳头,注意有无异常分泌物。

      特别提示:如果女性出现经常性乳房疼痛,有肿块、有异常分泌物等症状,一定要及时到正规医院做专业检查。

      远离乳腺增生的方法二:远离补品

    现在大家的生活水平提高了,不少爱美的女性担心自己“青春早逝”,经常服用一些女性保健品,特别在进入更年期后,失眠、精神紧张等症状一出现,就更慌了,而亲朋好友出于关心的目的,也往往把保健品当作礼品送给她们。殊不知,这里面弄不好就会“花钱买罪受”、“好心办坏事”。

      苏州妇科医院的顾问提醒,现在市场上的很多女性保健品,包括不少耳熟能详的知名品牌,都含有一定量的雌激素,雌激素是一把“双刃剑”,确能延长女性的“青春期”,但也就带来了乳腺导管上皮细胞增生,甚至癌变。

      远离乳腺增生的方法三:告别“丁克”

      很多都市女性因为工作节奏紧张、保持身材等原因,不愿意生育,也就是所谓的“丁克家庭”,这很要不得。因为这很有可能使她们失去快速增强抵御乳腺癌能力的机会。为什么这样说呢?女性次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟,使得上皮细胞具有更强的抗突变能力,同时产生大量的孕激素,孕激素对于保护乳房健康很有用,是雌激素的“对头”,雌激素使乳腺组织增生,孕激素出来“消肿”。所以,怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦,但带给女同胞的不仅是可爱的下一代,还大大增强了女性的抗疾病能力,这种能力越早获得,对于防止乳腺癌的发生就越有利。

    温馨提示:苏州同济医院特别开设在线咨询服务,由医师在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握最佳治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良后果。
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